ดูแลตัวเองอย่างไร ไม่ให้เหนื่อยล้าจากการขับรถทางไกล

สวัสดีคร่าาาาาาาาาา สวัสดีปีใหม่ พี่น้องชาวดาวทุกท่าน

หลังจากเหน็ดเหนื่อยกันมาทั้งปี ก็ใกล้จะได้พักหยุดยาวกันแล้วนะคะ หลายคนอาจวางแผนเดินทางไกลในช่วงสิ้นปี หรือต้นปีใหม่ ซึ่งการเดินทางไกลที่ต้องขับรถเป็นเวลานาน ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าแก่ร่างกายได้ จากผลศึกษา พบว่า ความเหนื่อยล้าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุถึง 3 เท่าเลยทีเดียว

วันนี้ ทางทีมงาน RC มีเคล็ดลับดีๆ เพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าขณะเดินทางมาฝากเพื่อนๆ กันค่ะ

หวังว่าปีใหม่นี้ เพื่อนๆ ทุกท่าน เดินทางไกลด้วยความปลอดภัย และโปรดอย่ามองข้ามความเหนื่อยล้านะคะ

เรื่องโดย ปัฐมาวดี เอื้อวงศ์วศิน, Industrial Hygiene Specialist